• Kreu
  • Ambasadat
  • Institucionet
  • Shtypi ditor
  • Kontakt
Lajme.al
  • Kreu
  • Aktualitet
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Botë
  • Kulturë
  • Sport
  • Spiritualitet
  • Kuriozitete
  • Teknologji
  • Shëndet
  • Rozë
  • Dosje
Nuk ka rezultat
Shikoni gjithë rezultatet
  • Kreu
  • Aktualitet
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Botë
  • Kulturë
  • Sport
  • Spiritualitet
  • Kuriozitete
  • Teknologji
  • Shëndet
  • Rozë
  • Dosje
Nuk ka rezultat
Shikoni gjithë rezultatet
Lajme.al
Nuk ka rezultat
Shikoni gjithë rezultatet
Kreu Kryesore

Kafeja turke apo espresso, cila është më dëmshme për shëndetin?

26 February, 2023
në Kryesore, Shëndet
0
60
Lexime
Shpërndaje në FacebookShpërndaje në Twitter

Kafeja ka mijëra minerale të ndryshme, të cilat ndikojnë në përmirësimin e shëndetit, por a keni menduar ndonjëherë se cila është kafja më e shëndetshme?

Mijëra njerëz e konsumojnë në mëngjes, pas punës por edhe në mbrëmje.

Në shtëpitë tona kafeja turke, është pjesë e përditshme e jona, por kur jemi jashtë zakonisht përdorim kafen espreso.

Ne do ju sjellim dallimin në dobitë shëndetësore mes këtyre dy llojeve të kafesë.

Dallimi mes kafesë turke dhe asaj espreso.

Kafeja turke është ajo që ka përqendrimin më të lartë të vlerave të bimës së kafesë.

Pasi përgatitja e saj ka një hap, bluarjen e kokrrave të pjekura të kafesë dhe zierja e tyre me ujë.

Ndërsa kafeja ekspres kalon në disa procese të tjera.

Ndryshimi i parë është koha e pjekjes së kokrrave të kafesë.

Kokrrat e kafesë ekspres piqen më gjatë, dhe më pas shtypen dhe siten, për të prodhuar kokrriza në madhësinë e rërës.

Por edhe në përgatitje ndryshojnë, pasi në aparate bëhet largimi i dy mineraleve që ndodhen tek kafeja: kafestoli dhe kaholiani.

Kush nuk duhet të konsumojë kafe turke.

Njerëzit që vuajnë nga kolesteroli i lartë, apo që kanë në familjen e tyre raste të sëmundjeve të zemrës, këto dy minerale janë vërtet të dëmshme.

Kafja turke përmban 7.2 miligram të kafestolit dhe 5.4 të kaholijanit.

Ndërkohë që kafja ekspres përmban vetëm një miligram nga secila substancë.

Paraardhëse

Mbledhja e përbashkët e qeverive Shqipëri-Mal i Zi, zbardhet agjenda

Pasardhëse

Veliaj flet për turizmin: Emrat më të mëdhenj të hotelerisë në botë po vendosen në Tiranë

Pasardhëse

Veliaj flet për turizmin: Emrat më të mëdhenj të hotelerisë në botë po vendosen në Tiranë

Diskutime rreth kësaj post




Aktualitet

Rikthehet ora verore, Akrepat zhvendosen 60 minuta para

Nga lajme10
26 March, 2023
0

E diela e fundit e marsit, ka shënuar edhe ndryshimin e orës me 60 minuta para, kjo do të thotë...

Berisha zbulon si do të ndahen kandidatët e këshillave bashkiakë me PL e aleatët

26 March, 2023

Keisi, Qetësori apo Antoneta? Cili lë shtëpinë të martën?

26 March, 2023

Largohet nga Big Brother Vip, Kiara

26 March, 2023

Merr fund dilema, Lorenci pranon lidhjen me Keisin

25 March, 2023
Lajme.al

Lajme.al është një media online, që ka për qëllim informimin e paanshëm duke vënë profesionalizmin dhe interesin qytetar në plan të parë.

Kategoritë

  • Aktualitet
  • Botë
  • Dosje
  • Ekonomi
  • Kosovë
  • Kryesore
  • Kulturë
  • Kuriozitete
  • Oferta
  • Opinion
  • Politikë
  • Rajon
  • Rozë
  • Shëndet
  • Shqip+
  • sociale
  • Spiritualitet
  • Sport
  • Teknologji

Na ndiqni në rrjetet sociale

Nuk ka rezultat
Shikoni gjithë rezultatet
  • Ambasadat
  • Institucionet
  • Shtypi ditor
  • Termat e përdorimit
  • Kontakt

© 2018 Lajme.al - Të drejtat mbi përmbajtjen mbrohen sipas etikës profesionale dhe ligjeve të Republikës së Shqipërisë.

Nuk ka rezultat
Shikoni gjithë rezultatet
  • Aktualitet
  • Politikë
  • Rozë
  • Ekonomi
  • Opinion
  • Botë
  • Kuriozitete
  • Kosovë
  • Sport
  • Shëndet
  • Kulturë
  • Teknologji

© 2018 Lajme.al - Të drejtat mbi përmbajtjen mbrohen sipas etikës profesionale dhe ligjeve të Republikës së Shqipërisë.