Moderatorja e njohur Albana Osmani është mjaft aktive në rrjetet sociale ku here pas here nuk ngurron të ndajë foto nga përditshmëria me ndjekësit e saj.
Së fundmi, ajo ndau një foto nga dhoma e zhveshjes së palestrës, teksa ndau me ndjekësit lajmin se ka shtuar 10 kilogramë.
Albana tregoi gjithashtu se jo gjithmonë e ka marrë seriozisht palestrën dhe se ndonjëherë është mjaftuar dhe me një foto nga palestra.
“Nga 55 kilogramë në 65, një ndjenjë e mrekullueshme.
Kur fryn erë, e vetmja gjë që mund të tundet është ndonjë rreth tuli i sapo filluar rreth e përqark. Them që këto kilogramë t’i mbaj. Se fundja, suksesi është te të qenit njeri i shëndetshëm dhe pa photoshop në jetë.
Vetëm po fillova të ha më me kujdes, jo 3 pica e gjysmë në ditë dhe u riktheva në palestër që për hir të së vërtetës, kam ushtruar vetëm një vit rregullisht, pjesën tjetër kot kam kaluar kohën duke bërë qofte dhe ndonjë foto për qejf.
Së fundja, mirë ndihesha për të mos ta tepruar për të thënë perfekt, se s’ka njeri perfekt.
Përkundrazi, si çdo femër në këtë botë, kemi plot detaje që mbetemi të pakënaqura. Ja kështu nis sot mirë e mbarë, dhe me shumë kënaqësi do shoh mos realizoj ndonjë video, ta pasqyron në kanalin tim në YouTube, si pjesë e stilit tim të jetesës.
Të shikoni qartë që të bësh vërtetë palestër nganjëherë nuk është dhe aq e vështirë sa ç’na duket. Në jetë janë një sërë gjërash që të bëjnë njeri përveç pamjes, kjo dihet. Kush thotë të kundërtën apo vepron ndryshe, nuk arrin të bëjë në fakt hiç gjë.
Kështu, hajde forca me vitamina C dhe D dhe pak aktivitet fizik, t’ia dalim deri në fund me mendjen dhe trupin e shëndoshë”, shkroi Albana.
FOTO:
View this post on Instagram
Diskutime rreth kësaj post